Infografías Actividad física.

1.- Beneficios del ejercicio físico.

2.- Recomendaciones para comenzar una vida más activa.

3.- ¿Cuánta actividad física se recomienda según edad?

4.- ¿Qué tipo de persona eres?

5.- Ejercitarse en confinamiento.

6.- Implementos caseros para realizar actividad física.

7.- Habilidades motrices básicas.

8.- Actividad física para lactantes hasta los 5 años.

9.- Actividad física para niños/as en etapa escolar y prepuberal.

10- Beneficios de la actividad física en niños y niñas.

11- Mitos sobre la actividad física.

12. Riesgos de una vida sendentaria.

13. Etapas del ejercicio: Precalentamiento.

14.-¿Sabes bailar cueca?

15.- Condición física y salud.